Rolig rörelsebaserad hjärnträning!

hjärnträna
med life kinetik

Hur skulle det vara om du hade bättre koncentration, minne, kreativitet, sömn, starkare självförtroende eller högre stresstålighet?

Och dessutom får riktigt rolig hjärnträning tillsammans i grupp!

Betyg 5,5 (av max 6) och över 25% ökat välbefinnande

Life Kinetik, en unik träningsmetod

Modern hjärnforskning visar att det ständigt bildas nya hjärnceller och kopplingar (synapser) mellan dessa. Regelbunden träning av Life Kinetik formar nya nätverk av hjärnceller med målet att använda en större del av hjärnans potential. Omfattande forskning visar resultaten. Du får också fler positiva effekter som balans, smidighet, glädje.

Kan tränas av alla

Metoden kommer från elitidrottsträning. Innehåller tusentals övningar som alla är anpassningsbara. Ett rörelseprogram med stegvisa fysiska och kognitiva utmaningar. Nivån på övningarna anpassas efter varje deltagares förutsättningar, kräver inget ombyte eller förberedelser. Passar lika bra för alla åldrar, kroppar och hjärnor.

Kika in på filmen!

Event hos er!

Life Kinetik, prova-på-pass 45-60 minuter är en mycket  uppskattad aktivitet i din arbetsgrupp eller i annat event. Vi kommer till er, oavsett plats.

Kontakta Anna-Klara för offert.

PDF att ladda ner för info till din grupp.

Gruppträning i Göteborg!

Träna Life Kinetik i liten grupp, max 12 personer. 6 veckor, 75 min/gång. Pris 2250 kr/pers (moms ingår). Utomhus eller i en lokal i din närhet. Kontinuerliga starter.

Hör av dig så får du aktuell information för just dig!

Vi tränar lika gärna med personer i yrkeslivet, på arbetsplatser, i vängrupper som med seniorer 65-90 år som vill hålla kropp och knopp igång.

Tränar också gärna med familjegrupper där barn och vuxnas hjärnor i olika åldrar utvecklas och har roligt tillsammans.

Även personer med olika kognitiva eller kroppsliga begränsningar kan träna Life Kinetik med oss i Prima Synapser.

Läs mer om den här träningsformen på Life Kinetik Scandinavias hemsida. Forskning, referenser, resultat: lifekinetik.se

Låt oss börja något nytt
Säg Hej!

Gör det enkelt. Fyll i dina kontaktuppgifter här. Så hörs vi av och bokar det du vill.

Anna-Klara Larsson

Anna-Klara Larsson

Mental tränare & Ledarutvecklare

9 + 2 =

Genom att klicka på skicka godkänner du att vi hanterar uppgifterna enligt GDPR. Integritetspolicy i sidfoten.

finns i göteborg

Och träffas bra överallt i onlinemöte

Ring

070 292 4115